2014.12.31 まじでアゴが無くなる前に

10年ほど前から　自分の体型が丸みを帯び始め
どんどんかわいらしくなってきた
まじでアゴが無くなる前に

まずはこれ
　楽しく身体動かしてなんぼ

次にこれ
　てーとーしつダイエット

単に甘いものだけを対象としない
一般的な主食を　殆ど控えろ
そのかわり　野菜はもちろん　肉やら魚のほか
糖質なければ食べ放題という

今夜から妻の実家に里帰り
てーとーは　正月終わってからにしよかな

よいお年を